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養生求本,扶正祛邪

發布時間:2011-09-28 22:14:21 作者:百年養生網 出處:百年養生網
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中藥養生求本,就是說,采用中藥來調理保健人體必須抓住每一個人體虛的本質,針對本質進行中藥調理。中醫認為,同一本質的體虛,也可能產生若干不同的臨床表現,例如:腎精不足癥。這種本質的體虛在成年人往往表現為早衰,頭發脫落、牙齒搖動、耳鳴、健忘恍惚、下肢無力等不同的臨床表現。反過來說,這些不同的臨床表現,它的本質就是這個人的腎精不足,必須給予補腎填精方藥的治療調理,此時可采用首烏延壽丹一類方藥,只要堅持服用一段時間,就可以取得療效。

而中醫又認為:同一種現象,又可以由不同本質的體虛所產生。例如,頭痛這一臨床表現,既可由外感風寒或外感風熱引起,又可以由肝陽上亢或陰血不足所導致。因此,在用中藥調理頭痛時就必須尋求頭痛的本質,分別采用疏風散寒、疏風清熱或平肝潛陽、養血補血的不同方法,而不是單純使用止痛方法就能治愈的。

采用中藥養生療法,必須強調“養生求本”,針對體虛的本質用中藥調理,而避免“頭痛醫頭、腳痛醫腳”的膚淺做法,從而針對重點進行保健,達到延緩老化的目的。

“扶正”就是運用藥物治療、補充營養、身體鍛煉等方法扶助正氣,增強體質,提高身體的抵抗力和自然修復力,從而壓制“邪氣”,戰勝致病因子,使身體恢復健康。扶正的方法,在中藥調理上是使用“補法”。根據不同的體虛,給予不同的補法,常用的有助陽、益氣、補血、滋陰等法。

“祛邪”就是運用各種治療手段,包括藥物、針灸、按摩等方法祛除邪氣,消除致病因子或其作用,限制疾病的發展,使病變逐漸痊愈。祛邪的方法,在中藥治療上是使用“攻法”,根據不同的實癥,給予不同的方法,常用的有活血、化痰、清熱、消食等法。

在運用中藥扶正祛邪時,要認真細致觀察邪正消長和盛衰情況,根據正邪在矛盾中所處的地位,分清主次和先后,靈活地運用扶正、祛邪,或攻補兼施。總之以“扶正不留邪,祛邪不傷正”為原則。

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